BS 79mg/dl、HbA1c 5.1%

キタワァ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!

　糖尿病認定から数ヶ月、食事の改善から運動量の増加などなんとか頑張って、空腹時の血糖値79mg/dl（正常値70〜109）、ヘモグロビンA1c(HbA1c)5.1％（正常値4.3〜5.8％）までこぎつけた。身体の方もだいぶ楽になり、手足のむくみや軽い痺れもなくなり、眼の疲労も以前くらいまでに戻った。

　やったー！ヽ(・∀・ )ノ











　……と思った矢先、風邪をひいた (;´Д｀)

　食欲がないのでレモン系のスポーツドリンクやリポDを飲んだり、はちみつレモン系ののど飴をなめていたわけだが……どうもまた血糖値上がってきたっぽい orz

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　と、ここまでが9月中旬のお話。

　それから約1ヵ月、風邪が治ってからはまた食事制限を戻し、スポーツドリンクも飲まないようにしてきたがまた少しマシになってきた。油断大敵とはこのことか……。